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Apparence Longchang. Calamité cachée La bonne chance apporte le mal

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googlet.cmd.push(function(){googlet.display('div-gpt-ad-30-0');});googlet.cmd.push(function(){googlet.display('div-gpt-ad-65-0');});varurl=location.href;if(mobilecheck(nigator.userent)){if(url.indexOf('yahoo')!=-1){$.get("yahoo.everydayhealth.com.tw/mobile_index_u.html",function(data){$("a.ad-banner-mobile-index").append(data);});}else{$.get("/resources/ad/mobile_index_u.html",function(data){$("a.ad-banner-mobile-index").append(data);})}}今日新看更多〉小孩別吃這款湯圓！譚敦慈教「湯、圓」分離避毒素花生湯圓、芝麻湯圓、鹹湯圓熱量多少？一張熱量表看如何吃湯圓人不圓冬日進補！2招自煮護心健康鍋，湯頭鮮甜無負擔十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始紅豆湯煮法教學！免泡水免顧火不怕煮不爛，吃湯圓絕配熱門焦點看更多〉死亡率增62％！新研究：這幾種食物吃多短命、得乳癌冬至湯圓吃幾個剛好？吃完湯圓喝杯茶，3個穴道消脹氣助消化「安拉我幫你」暖心公益行動：愛心紙尿褲，照亮弱勢家庭的生命角落！運動吃素也能增肌？植物性蛋白質如何高效率吃出健康與光彩，帶你一次看！益生菌怎麼吃？益生菌功效有哪些？把握7大挑選原則吃得更安心有效商品推薦MORE〉⚡12/25前春節預購中⚡【福貴糕】桂圓福貴糕$1080$960⚡現省$499⚡【紫金堂】紫金暖暖茶$1410$911人氣影音看更多〉冬日進補！2招自煮護心健康鍋，湯頭鮮甜無負擔冬天吃火鍋時難免想喝幾碗熱湯暖暖身，但火鍋湯底到底可不可以喝？護理師譚敦慈說，大骨烹煮超過30分鐘，就可...年輕人也中！夜尿兇手竟是這些「平民食物」做好3件事讓你天天一覺到天亮你是否也有半夜尿急起床上廁所的經驗？根據統計，台灣有450萬人深受夜尿症困擾，夜尿症看似對生活影響不大，...活到老也要活動到老，三效固鈣關鍵告訴你，維持靈活行動力！從年輕開始就有登山習慣的小陳，過了50歲後，每年都感覺到登山越來越吃力，漸漸跟不上山友的腳步。但小陳計畫...全球「LPC-DHA」大突破！專家揭秘：提升記憶力、對抗失智的未來解方隨著全球人口老化，如何維護腦部健康成為刻不容緩的課題。來自挪威的AkerBiomarine公司，攜手頂...圖解健康更多圖卡〉varurl=location.href;if(mobilecheck(nigator.userent)){if(url.indexOf('yahoo')!=-1){$.get("yahoo.everydayhealth.com.tw/mobile_index_c.html",function(data){$("div.ad-banner-mobile").append(data);});}else{$.get("/resources/ad/mobile_index_c.html",function(data){$("div.ad-banner-mobile").append(data);})}}健康飲食運動瘦身影音擬斷食小孩別吃這款湯圓！譚敦慈教「湯、圓」分離避毒素冬至吃湯圓象徵全家團圓、圓滿、元氣復甦等許多涵義，湯圓帶著人見人愛的喜氣和溫暖，但吃湯圓也有要注意的眉角，你吃對了嗎？先前長庚毒物團隊在...1178.9K花生湯圓、芝麻湯圓、鹹湯圓熱量多少？一張熱量表看如何吃湯圓人不圓今天是冬至，古人說「冬至大如年」「冬至一陽生」，可見冬至節氣除了吃湯圓長歲數以外，注重養生食補也十分重要，能為新的一年所需要的活力健康做好準備。 冬至...96.2K十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始衛福部公布新「111年癌症登記報告」，肺癌連續兩年位居榜首、大腸癌緊追在後排第二，癌症時鐘更快轉了17秒。預防癌症是健康必修課，從今天開始建立「防癌新生活」，...6.5K紅豆湯煮法教學！免泡水免顧火不怕煮不爛，吃湯圓絕配冬至吃湯圓是應景，而受歡迎的湯底非紅豆湯莫屬，不過紅豆湯怎麼煮才好喝？有些人偏好柔軟綿密，有些人偏好顆粒分明湯汁清澈，有些人喜歡濃郁香甜，有的人則期待甜度剛...24.4K薑黃素抗老化維持身體健康老化是一種不可逆的自然生理過程，在老化過程中會發生遺傳因子不穩定、端粒酶功能障礙、細胞老化、幹細胞耗竭和粒線體功能障礙等問題，進而造成許多老年疾病的發生，如肌肉...4.7K愛吃巧克力的人越吃越快樂！研究：每天30克巧克力享受5項好處吃巧克力總是讓人有幸福感，目前越來越多研究都發現，吃巧克力的好處不只能幫助降壓，有益於心管，也真的能給你好心情！近期一項來自韓國的研...36.6K8旬婦早晚吃醋薑降膽固醇，4周膽結石竟神奇消失愛去吃到飽餐廳大快朵頤，吃到肚子再也塞不下食物為止？天氣冷常進補，過年桌上年菜超澎湃，讓人忍不住大吃大喝？常攝取高油脂食物要小心罹患膽結...113.2K湯圓煮法4技巧不破皮不黏鍋！甜鹹口味湯圓煮法食譜懶人包每到冬至、元宵節，來碗熱騰騰的湯圓超滿足！甜湯圓搭配黑糖薑湯、酒釀、紅豆湯，甜蜜滋味難忘懷；鹹湯圓的鮮香湯頭鮮香也讓人欲罷不能。不過湯圓該怎麼煮才不會破皮或爆餡...140.5K秋刀魚降三高防失智！秋刀魚料理秘訣，1招去苦味秋刀魚含有豐富的DHA、EPA、不飽和脂肪酸OMEGA-3等營養素，是CP值高又營養的魚種的常見魚種。除了可以降三高、防失智，不怕秋...713.6K天冷好發心管病！起床就喝這杯，糖代謝增20倍氣溫越來越低，若碰上陰雨綿綿的濕冷天氣，總讓人從一早醒來就覺得十分辛苦。秋天、冬天是心管疾病好發的季節，低溫讓管收縮，讓人末梢液循環不良，本來就有虛寒問題...2600.9K水梨被譽為百果之宗！清熱潤肺4大好處連果皮都營養多汁的水梨吃起來好過癮！水梨有90％以上都是水分，除此之外也富含多種營養！​​維生素B1、B2，可促進代謝；而維生素C和熊果素，都是知名的美白成分，維生素C可...24.3K消水腫、降壓的黑豆水！3招「加料」還能抗老解便秘咖滋咖滋嚼不停，黑豆不僅是綜合堅果的常見素材，單吃也清脆爽口，此外，還可做成堅果飲品，受不少民眾喜愛。除了單純吃黑豆之外，或許喜愛黑豆的...123.6K名醫「高麗菜減肥法」美食照吃還瘦5kg！推薦食譜5大好處一次看誰說減肥和美食不能兼顧？「高麗菜瘦身法」或許會打破你的迷思！醫師靠每天吃高麗菜，沒有放棄美食還成功甩肉5公斤，善用高麗菜還能帶來控糖、護胃、抗癌等多重健康...47.6K100g才17大卡的火鍋必備班底！大白菜黑點不是壞掉，但1狀況別再吃大白菜是許多台灣人冬季餐桌上的常客，清甜的氣味以及多變的口感，不論清炒或煮火鍋樣樣都適合！不過，你是否曾注意到，許多大白菜的葉梗上，都會出現一顆顆黑色小點，難道...28.7K位列四大海味之首、富含蛋白質！鮑魚內臟能吃嗎？料理與營養一次看鮑魚與海參、魚翅、魚肚並稱「四大海味」，是年節菜色或宴席料理中常見的鮮味食材，軟嫩鮮彈的口感深受老饕喜愛。鮑魚的名字雖然有個「魚」字，其實是一種生活在海中的貝類...21.3K乾乾皺皺的百香果才好吃！攪一攪讓百香果加倍香甜？原理解答外觀黑黝黝、表皮皺褶深、蒂頭乾枯的百香果雖看似其貌不揚，但這才是酸度降低、香甜的徵兆！酸甜可口的百香果熱量超低，生食、當飲料、入菜都超加分，但...39.5K蘋果連皮吃、石榴帶籽吃，水梨這營養防子宮頸癌秋天是收穫的季節，不只五穀雜糧，許多對身體有益的水果，也會在這個時候產季。比起單純攝取膳食纖維，有些水果更有特殊功效，能夠預防各種疾病，...89.5K茄子蒂頭別丟，還可對付嘴破！第1名吃法抗老化、防脂肪肝茄子是市場常見的食材，雖然因為口感特別，讓許多人興趣缺缺，但實際上卻具有相當高的營養價值，不只能夠預防心管疾病，還可以幫助抗氧化。而除...104.3K天然胰島素！苦瓜這樣吃竟能縮小腫瘤64％除了吃藥之外，大多數人想到苦味，個浮現的就是苦瓜。許多人因為害怕苦味而不敢吃苦瓜，卻因此錯過了能夠減重、降糖甚至防癌的好食物！...949.5K防癌抗老！30歲後必吃的4大超級食物眼角的小細紋、臉頰上悄悄浮現的皺紋，隨著歲月流逝，逐漸在臉上劃下的痕跡，讓人照鏡子時不免開始憂心，模特兒美容講師、美容專家高木沙織表...345.5K柿子防感冒、抗老化！吃錯時間易便秘，靠這2招預防談到秋天的當季水果，就不能不提到柿子。因為富含維生素、口味又不會太酸，柿子是小朋友提升抵抗力、預防感冒的佳水果，甚至能夠抗氧化。不過若...80.1K女星吃酪梨3個月瘦6公斤！靠酪梨變瘦原來這樣吃更有效高齡80歲的女星黛薇夫人至今依舊風韻猶存，一直以來引起許多人好奇她是如何維持身材，她多年前公開日常飲食習慣，原來她經常在餐點裡加入酪...288.6K天然關節保養救星！半顆酪梨吃對救膝痛酪梨含有豐富的優良脂肪、維生素、礦物質，且營養密度高，堪稱是具營養價值的水果，而且口感綿密、風味獨特，是許多家庭必備的健康水果。而近年...836.0K昆布水幫你排毒解便、降壓！醫師：2招加料抗氧化力再補強昆布是民眾家中常見的材料，除了熬煮火鍋高湯外，不少人也喜歡平時用作魚湯、味噌湯、豆腐湯等湯料理的提味食材。事實上，昆布除了煮湯外，泡水喝...26.9K糖穩一整天！簡單「7秒運動」增肌降糖，70歲糖尿病患成功停藥台灣有超過200萬名糖尿病患者，而且還以每年多2.5萬名的速度持續增加，若放任不管可能增加動脈硬化、神經性併發症、洗腎甚至致命風險，因此糖尿病重要的就是日常...134.0K90歲健步如飛！骨科醫「30秒抬腿操」增肌瘦腰還救了膝蓋痛近總覺得體力下滑、走沒幾步就開始累？骨科醫師吉原潔提出，體能衰弱並不是年紀增長的必然，置之不理未來健康壽命可能大幅縮短！推薦透過一招簡單的「30秒抬腿術」...35.2K簡單肌肉訓練！這動作每天做「3秒」肌力大提升、80歲不用助行器運動是維持肌力、延長健康壽命不可或缺的手段，但對於有些樂齡族來說，難免害怕受傷、或是擔心難以負荷，而對鍛鍊望而卻步。對此，物理治療師中村雅英俊提出一套「三秒...287.9K扶牆抬腿強化髂腰肌：髖關節不卡卡，連屁屁也變翹！屁屁鬆弛下垂不只穿緊身褲不好看，竟還可能影響關節活動力，造成行走等運動障礙！知名臀部雕塑專家指出，腰臀處的「髂腰肌」衰弱，容易造成臀...33.2K99％大病小痛都跟駝背有關！隨時這樣做脊椎不歪斜一對父母帶著脊椎側彎嚴重的孩子來找我。孩子側彎逾四十度，家長憂心如焚，為了矯正孩子日益彎曲的脊椎，看...149.7K骨盆歪斜讓你下半身肥胖！2動作扭轉髖關節，甩開腰痛胖大腿明明飲食習慣沒改變，體重也並未增加，然而隨著年紀漸長，不知怎地體型卻變了！或許不少民眾都受此現象煩惱吧？曾出版眾多瘦身暢銷書籍、專業...60.7K緊繃睡不好是自律神經在作亂？躺1分鐘做睡前體操修復失調，整夜好好睡！每當到了睡覺時間，卻總感覺身體緊繃、肌肉僵硬導致無法好好入睡？這可能是自律神經在作亂。入睡前依照這幾個小撇步，讓自己處於副交感神經活躍的狀態，做好入睡準備，讓你...13.9K三大絕美郊山輕健行攻略！原來「這裡」才是健行者愛首選！秋冬時節，正是調整生活步調、養成運動習慣的好時機。多彩的郊山活動讓我們在親近大自然的同時，更能為健康加分。與其只欣賞秋冬美景，不如將運動融入日常，增添踏青的樂趣...79.8K半夜不再抽筋！4個睡前瑜伽，全效舒展脖子到大腿的緊繃痛現代人由於生活壓力大，又或因為過於擔心而影響身心，使得不少民眾晚上的睡眠也受到了影響。總是覺得睡眠品質好差，半夜翻來覆去睡不...165.0K背痛、肩痛好不了？「鷹式瑜珈」跟著做，有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